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História
Joseph Pilates

Joseph Pilates aos 57 anos

Joseph Pilates aos 81 anos


     O fundador do Método Pilates, Joseph Pilates nasceu em 1880, na cidade de Monchengladbach, perto de Dusseldorf, na Alemanha. Durante sua infância denotou-se com uma saúde muito fragilizada sofrendo de asma, raquitismo e febre reumática. Determinado a tornar-se mais saudável e fisicamente forte, Pilates buscou ser autoditada, aprofundando seus conhecimentos em anatomia, fisiologia e medicina oriental.

     Durante sua adolescência praticou muitos esportes como ginástica, esqui, mergulho e boxe.  Em 1912, tornou-se boxeador na Inglaterra e durante esse período, a 1a Guerra Mundial deflagrou-se e ele, considerado um “inimigo estrangeiro”, foi detido em Lancaster juntamente com outros alemães. Nesse período atuou como enfermeiro e desenvolveu exercícios para manter a si e aos companheiros saudáveis. Usou as camas hospitalares e outros artefatos (cintos, lastros e molas) para fortalecer enfermos que ainda permaneciam deitados na camas, criando os primeiros protótipos dos aparelhos hoje conhecidos. Seu trabalho foi reconhecido quando nenhum interno treinado por ele foi afetado pela epidemia de Influenza (¨gripe espanhola¨), que em 1918 matou milhares de europeus.

     Com o fim da guerra, Joseph Pilates retornou para a Alemanha onde continuou o desenvolvimento do seu método, atuando como treinador atlético da polícia de Flamberg. Em 1926, Joseph Pilates imigrou para os Estados Unidos. Na viagem de navio, conheceu Clara que mais tarde se tornara sua esposa. O casal fundou um studio na cidade de Nova Iorque, o qual rapidamente atraiu pessoas famosas e influentes da cidade. Juntos, Joseph e Clara surpevisionaram o studio até meados dos anos sessenta e ele desenvolveu cerca de 500 exercícios que o ajudaram, bem como seus seguidores a levar uma vida longa e saudável. Joseph Pilates morreu em 1967, aos 87 anos. Fiel ao seu próprio método, estava seguro que seus conhecimentos estavam adiantados em relação a sua época. 

    “Estes exercícios são o que as pessoas vão querer e precisar no novo milênio.”
                                                          Joseph Pilates
Equilibrium Pilates e Fisioterapia

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